ronstik - stock.adobe.com
Näkövammaisuutta voidaan kompensoida kahdella tavalla: käyttämällä piilolinssejä tai silmälaseja. Erityisesti piilolinssit voivat kuitenkin aiheuttaa lisärasitusta silmille. Siksi myös silmälaseja käyttävien ihmisten tulisi pitää mielessä muutama asia.
Niin käteviä kuin piilolinssit ovatkin, ne voivat kuitenkin aiheuttaa silmien kuivumista. Terveessä silmässä, jossa on riittävä kostutus, piilolinssi kelluu silmän kyynelfilmissä. Jos kyynelfilmi kuitenkin häiriintyy, suojakalvo repeää nopeammin. Tämä aiheuttaa sen, että piilolinssi hankaa yhä enemmän silmän pintaa vasten, mikä aiheuttaa ärsytystä. Jos pehmeitä piilolinssejä käytetään liian pitkään, ne voivat imeä kyynelfilmiä kuin sieni. Kuivista silmistä muutenkin kärsivien tulisi siksi ehdottomasti valita laadukkaat piilolinssit, jotka istuvat silmään tarkasti. Silmiä, mutta myös piilolinssejä, voi lisäksi voidella silmätipoilla, jotka soveltuvat piilolinssien käyttäjille.
Jos et halua käyttää piilolinssejä tai kärsit usein silmien kutinasta, kirvelystä ja punoituksesta, silmälasit ovat oikea ratkaisu. On kuitenkin tärkeää, että silmälääkäri tarkistaa näöntarkkuutesi säännöllisesti ja säätää sitä tarvittaessa. Tämä johtuu siitä, että virheellinen näönkorjaus rasittaa silmiä ja voi pahentaa niiden kuivumista. Kun näkökyky alkaa hitaasti heikentyä, muutamme usein mieluummin käyttäytymistämme kuin vaihdamme silmälasien linssejä. Ponnistavan ja keskittyneen katseen myötä ihmiset kuitenkin räpyttelevät silmiään entistä harvemmin, kyynelfilmi häiriintyy ja silmien kosteus heikkenee vähitellen.